Beiträge von Doris im Thema „100 Atemzüge-Herausforderung!“

    Wenn ich an 100 Atemzügen gescheitert wäre, dann war ich nicht so alt geworden :D
    Wenn ich nicht bis mindestens Hundert zählen gelernt hätte, dann wäre ich kaum durch die Schulzeit gekommen.
    Meine Erfahrung mit Atmen und Zählen?
    Ist nur Atmen und Zählen. Kein Grund auch nur einen Blumentopf dafür zu bekommen, Herr nibutti …

    Zitat

    wer schafft nun die 100 ununterbrochen-achtsamen Ein- und Ausatemzüge und ist so freundlich uns von seiner Erfahrung zu berichten?


    Niemand, der ernsthaft praktiziert, denk ich …