Beiträge von nescio im Thema „Erdberührende Meditation“

stilles dekonstruieren
... fallen lassen aller Konstrukte,
ist das nicht ein Stueck Glueckseligkeit

nach der man gerne suechtig wird ?

pardon,
auch falsche Metaphern wie Kraft, Licht, Energie, Stärke lösen ganz spontan mentale Aktivität aus,
ganz gleich ob sie in bejahter oder verneinter Form genannt werden
(den Trick mit der Verneinung kennen die Psychologen ebenfalls)

Solche Begriffe scheinen wohl unser monotheistisches Erbe zu sein,
mit Ruhe und Entspannung hat das alles nichts zu tun

Geist, Bewußtsein, Achtsamkeit, Konzentration und ähnliche Begriffe sind eigentlich allesamt,
das wissen die Psychologen, mit mentaler Aktivität belegt. Ständig begegnet man
solchen Begrifflichkeiten, von Entspannung kann da wohl keine Rede sein.

Weshalb diese Manipulation ?
Warum dürfen wir nicht einfach zur Ruhe kommen ?

mag sein daß aufrechtes Sitzen die Konzentration fördert,
also eine Form von Restaktivität

... während es gebeugte Haltung zu ermöglichen scheint,
irgendwann ganz loszulassen

pardon,
aber wäre es nicht an der Zeit, das bis zum heutigen Tage überlieferte Dogma der aufrechten Sitzhaltung
langsam in Frage zu stellen ?

Tolerante Meditationsgruppen gibt es mittlerweile genug,
selbst im Zen

gemeint sind die Garbhasanas als Meditationsstellung

... einfach auf die Knie gehen und mit der Stirn annähernd die Erde berühren,
das entspannt angenehm den Rücken

pardon,
eigentlich sollte es anfangs heißen "tief gebeugter Haltung"

Ist von euch schon mal jemand in diese Art de-konstruktiven Zustand gefallen ?

... kann aus eigener Erfahrung
eine beruhigende und wohltuende Wirkung haben

Für einen Augenblick
innehalten,
loslassen,
nieder sinken,
als Namenlose
eine gleichermaßen
namenlose Wirklichkeit
spontan anerkennen

Hat es der moderne Mensch eigentlich verlernt
wie erholsam es sein kann, während einer Meditation
allmählich auf die Erde hinabzusinken um in gebeugter Haltung
schließlich auch die letzten Konstrukte einfach fallen zu lassen
... selbst das eigene EGO ?