Hallo ihr da!
Durch die Suche nach einem Kloster für einen längeren Aufenthalt bin ich auf Lehrreden von Ayya Khema gestoßen (bzw. dadurch habe ich diese Seite gefunden), die mir sehr dabei geholfen haben, mit dem Meditieren anzufangen und mich mit der gesamten Thematik auseinander zu setzen.
Ich denke, dass es vielleicht auch dem ein oder anderen helfen könnte, ein wenig Klarheit darüber zu bekommen. - Und vielleicht ist es auch der ein oder andere Motivationsschub, der damit einher geht.
http://www.buddha-haus-shop.de/shop_content.php?coID=101
Auf dieser Seite zu finden unter dem Punkt:
Ayya Khema - Kolpinghaus 1995 - Einführung
Auch die anderen Punkte sind sehr interessant und empfehlenswert für Anfänger, meiner Ansicht nach. - Darum möchte ich dies mit euch teilen.
Einen schönen Tag wünsche ich.