ZitatJetzt hat dieser Mönch in diesem Seminar gesagt, dieses Verhalten, das seien alles Blockaden aus der Kindheit die nicht aufgelöst sind, die kann man durch eine Energie-Meditation und durch Stärkung des Chi auflösen (mache ich jetzt auch alles).
Ich würde besser Achtsamkeit trainieren. Sie gibt dir ja die Freiheit nicht nach jedem Drang der aufkommt zu handeln. Wenn Du mit Chi und Chi-Blockaden was anfangen kannst, dann solltest Du Taiji machen. Das ist ja genau dafür soweit ich weiß