Sida0211:Was mir an Zen gefällt ist das man das selbst nicht aufzugeben braucht. Das mag ich an der Vipassana Methode nicht. Weil ich suche nur die innere Geistige Ruhe sonst nichts.
Wenn das so ist, dann ist Zen nicht das, was Du suchst. Anders gesagt: was Dir daran gefällt, ist nur Dein Missverständnis davon. Vorschlag: mach autogenes Training. Das macht zwar im Freundes- und Bekanntenkreis nicht so viel her wie 'Zen', aber Du kriegst den Kurs wahrscheinlich sogar von Deiner Krankenkasse bezahlt.
Sida0211:Wie gesagt ich suche nur ein schönes Buch über Zen bzw Zazen.
"Schöne Bücher" über Zen gibt's im Dutzend billiger. Da Eines so nützlich oder nutzlos wie das Andere. Oder: Eines schöner als das Andere ...
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