Beiträge von jianwang im Thema „Mit Ungewissheit und Angst umgehen“

    Und wieder sucht jemand nach ner Patentlösung durch den Buddhismus.
    Die gibt es nicht !!!


    Wenn Du Achtsamkeit übst und das Akzeptieren des Hier und Jetzt werden die Ängste nicht verschwinden, Du wirst aber besser die Auswirkungen auf Dein Leben erkennen und regulieren können.


    Und da ist es egal, ob es Ängste vor Strafverfolgung oder die Ängste eines Krebspatienten sind.
    Was Du spürst ist Gier - das Konservieren Wollen dessen, was Du Dir wünschst. Und es ist Hass, das Ablehnen dessen, was Du befürchtest.
    Ich weiß nicht, welche Art der Versenkung Du praktizierst, aber "Erfolg" stellt sich nicht ad momentum ein.


    Da ist "Gottvertrauen" schon schneller :clown:


    Stelle Dich der Gegenwart und tu das, was Du tun kannst.


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