Beiträge von Schneelöwin im Thema „Zazen „bringt nix““

Sida0211:

Wie soll ich damit umgehen? Ist es eine Angeststörung?welche sich zeigt?irgendwie bin ich verunsichert. LG

Hallo Sida,

einfach noch einmal versuchen.

Hast Du schon einmal die "Beobachterposition" eingenommen? Ich mache diese manchmal, wenn mich die Gedanken überschwemmen. Dann stelle ich mir zu Beginn der Meditation die Frage "Wer bin ich" und erhebe mich in Beobachtung über meine Gedanken. Und sofort kehrt dann "Ruhe" bei mir ein. Das fällt mir dazu ein und ist erst einmal eine gute "Krücke" (jedenfalls für mich).

Liebe Grüße die Schneelöwin

Tut mir leid, dass mein Beitrag Dir missfällt, sati-zen.
Das "Teufelszitat" ist nicht von mir - wenn Du genau liest - und damit wird auch nicht
der böse Teufel gemeint sein, sondern ist wohl als eine Art Metapher zu verstehen.
Mein Beitrag war als Frage gemeint und ich bin selbst etwas schockiert bzw. irritiert, dass dieser Ausdruck als Möglichkeit - was immer damit gemeint ist - in den Raum gestellt wurde.
Weshalb ich bei einer Meditation beobachten durfte, könnte ich Dir jetzt zwar erklären, verspüre aber keine Motivation dahingehend.

Falls der Beitrag jetzt Allgemein negativ aufgenommen wird, darf dieser gerne gelöscht werden, da ich jetzt auch auf die Schnelle keine Internetquelle angeben kann.

Liebe Grüße Schneelöwin

Wenn ich einige Menschen beim Meditieren so beobachte, erkenne ich ebenso, dass diese sich förmlich quälen.
Es gibt Hinweise z.B. von J.Krishnamurti oder auch KF. Dürckheim, dass man, bevor man mit dem meditieren anfängt, psychisch zumindest einigermaßen aufgeräumt sein sollte; da ansonsten es passieren kann,

"dass der Teufel Einen von hinten holt" räusper

Ich selbst habe nun keine Probleme damit, aber in mancher Literatur steht es so beschrieben.
Was immer damit auch gemeint ist? und wie immer natürlich in Frage gestellt werden sollte.
Oder aber gibt es Alternativen, die für diese Menschen geeigneter sind?

Liebe Grüße Schneelöwin