Beiträge von einbi im Thema „Darf ich glücklich und traurig sein wenn ich kein Ich (Ego)mehr habe.“

Hallo

Lese gerade zum 2. mal das Buch "Sein: Die wahre Natur der Erleuchtung von Adyashanti".

Habe das Buch zum erten mal gelesen da habe ich erst ca 2 Monate Meditiert und hatte keinen Mentalen Zugang was er in diesemn Buch darstellt. Habe gestern das Kapitel mit dem Zeugen oder auch Beobachter gelesen.

So wie er es schreibt fühle ich mich irgendwie auch, ich bin und fühle mich auch in der Meditation nicht als leerheit oder Wirklichkeit, sondern ich stehe davor und sehe die Leerheit , die Wirklichkeit, das jetzt etc. so als wenn ich den blauen Himmel sehe aber fühle es in mir nur wenig.

Ich bin es eben nicht inhiränt .

Hallo

Danke für eure sehr hilfreichen Antworten.

Das stimmt , dass ich djetzt nur eine Vorstellung habe wie es sein könnte wenn man nicht mehr mit seinem Ego identifiziert ist.

Ich bin noch nicht so weit, keine Ahnung wie weit ich wirklich bin.

Mir fällt nur auf dass ich nicht mehr so schnell gereizt bin und andere nicht so schnel Beurteile und vor-verurteile.

Komischerweise wenn ich über die Leerheit im Geist meditiere stellt sich innerlich so ein "abgekapseltes" Bild ein, auf einer Seite der reine frei Geist und auf der anderen Seite das "Ego ich". Wenn ich aber wieder im Alltag bin und eine Situation habe die mich voll einnimmt, bin ich wieder voll im Ego, erst wenn ich mir Bewust darüber werde kann ich mich schön langsam wieder davon lösen.

Das ist irgendwie voll hinterhältig, erst bin ich im hier und jetzt und von einer auf der anderen Sekunde phne es zu merken bin ich wieder voll im "Ego ich".

Ich weiss jetzt nicht ob ich mich klar genug ausgedrückt habe, aber ich weiss jetzt nicht wie ich es anders erklären soll.

Bleibt dass hin und hergehüpfe so oder wird dass noch anders.

Gruß

einbi

Hallo

Erst einmal zu mir.

Ich Meditiere seit Juli 2017 Jeden Tag ca. 40 min.

Leide seit ca 30 Jahren an Depris und habe schon einiges durchprobiert Autogenes Training etc.

Wurde 1Jahr Krankgeschrieb und habe gemerkt dass mir die Meditation sehr gut tut.

Habe deswegen auch einige Bücher über Budhismus und Meditationstechniken gelesen.

Je mehr ich Meditiere, desto mehr verstehe ich was in den Büchern "dargestellt" wird.

Z.B von Yongey Mingyur Rinpoche >> Buddha und die Wissenschaft von Glück, das Buch habe ich jetzt 4 mal gelesen, und immer wieder endecke ich stellen wo ich merke" hoppla" jetz" weiss ich was damit gemeint ist, wie z.b. die Leerheit.

Mich beschäftigt schon seit ein paar Wochen die Frage ob ich wenn ich mein Ego "ich" verliere keine Trauer und freude mehr empfinden darf und kann,es ist ja nichtsmehr da was sich an schönen dingen freuen oder traurig sein kann nach meinen Verständnis nach ist es doch das Ego ich.

Ich bin komplett verrwirrt, ich weiss nicht wie ich dass einordnen soll.

Kann mir jemand aus meiner gedanklichen Sackgasse raus helfen.

DANKE