Achtsamer Umgang mit Emotionen und Gefühlen CCC 29. Dezember 2018 Ich bin momentan zu faul selbst zu schreiben.deshalb wieder nur ein Tipp:Schau mal auf YouTube, da gibt es Vorträge von buddh. Lehrern zu. Thema Umgang mit schwierigen Emotionen.Z.bspl. von Nyanabodhi, Fred von Allmen, Ayya Khema...