in der Meditation können allerlei Dinge hochkommen, vor allem weil wir sie nicht wie im Alltag überdecken, ignorieren oder ums davon ablenken. Bei der Meditation konfrontieren wir uns mit den Dingen, die aus dem Unterbewusstsein aufsteigen. Einfach bemerken, weder dran hängenbleiben noch wegschieben.. interpretiere auch nicht zu viel da rein, auch wenn sowas sicherlich förderlich für den Trauerprozess ist.:-)
Lg