Grashuepfer@
Ich könnte mit "Leerheit" etwas anfangen. Früher habe ich die Wirkung von Meditation nicht kapiert. Ich fühlte eine gewisse Leere gegen Materialismus. Ins Kino oder neue Kleidung hatte keine große Bedeutung mehr. Ich wurde mit dieser Leere konfrontiert. Infolgedessen habe ich es falsch gewertet.
Seit ich meditiere bin ich selbstbewusster und emotionslos geworden. Ich bin immer aufmerksam, schweife weniger mit Gedanken ab. Mein Mitgefühl hat sich signifikant gesteigert. Ich fühle Mitgefühl für Menschen aus ärmeren Ländern wie in Syrien und Afrika. Jedoch bin ich dadurch weniger extrovertierter geworden. Ich lächle zu wenig und bin sehr ernst, laut Leuten aus meinem Umfeld. Ich weiß nicht, ob das normal ist.