"Trauer" kann ja auch bedeuten sich gegen die Vergänglichkeit zu stellen - mit dem Kleber zu versuchen die Kirschblüten so am Baum zu befestigen, dass sie nicht fallen. Was ja eher sinnlos ist.
Klar, die Trauer ist absolut normal, ist mit der Vergänglichkeit zu tun.
Ich stelle mich selbst dem gefühl einfach offen und rein innerlich bereit und verletzlich.
Wenn man aber sich abkapselt, dann man riskiert,
die Trauer in die Depression zu verwandeln.
Weil man die normale Trauer "unter-drück-t " / Unter Druck/ setzt.