Beiträge von Chico26 im Thema „Ich möchte meine Meditationserfahrungen und Anregungen mit euch Teilen“

Danke Monika

Bei mir klappt das leider garnicht.

Ich habe dazu eine Frage.

Wenn ich Z.b im Auto Sitze und von meinem Gedanken immer wieder zum Auto fahren gehe, kann ich nachts nichtmehr schlafen weil mich die ganzen Gedanken überkommen die ich am Tag irgendwie weg gedrückt habe durch das konzentrieren aufs Auto fahren oder sei es auch sonst was für eine Tätigkeit.

War das am Anfang bei dir auch so?

Ansonsten ein echt schöner Text!