Beiträge von Grund im Thema „Die drei Siegel der Meditation“

Simo:

Auch die drei erhabenen Methoden genannt:

Am Anfang: Zuflucht und das Entwickeln von Bodhichitta
In der Mitte: Konzentration und das Freisein von dualistischen Verhaftungen
Am Ende: Widmung

Warum denkt ihr sind sie so wichtig ?? Es heißt, eine Praxis könne nur dann zur Verwirklichung führen, wenn sie diese drei beinhaltet.
Lasst uns ein wenig darüber sprechen.

Alles Liebe

Simo

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Zuflucht ist das Vergegenwärtigen rechter Ansicht.
Entwickeln von Bodhicitta ist Nama entleeren von Gefühl, Wahrnehmung, Wille, gespannter Aufmerksamkeit und Kontakt.
Konzentration ist das Verweilen in Bodhicitta.
Widmung ist das Aufrechterhalten von Achtsamkeit bzgl. Bodhicitta, wodurch "die Zeit danach" der Übung gewidmet wird.

Grüße
TM