Peeter:So soll es sein
achtsamkeit muss bestehen bleiben
und damit weitgehendste "kontrolle"
der sinneskontakte.
Nein, keine "Kontrolle".
Es geht um "Erkennen", nicht um "Kontrolle".
Etwas vereinfacht:
Bei kleine Gelüste zum Beispiel, wenn das "Tun" keinem wirklich bösartig schadet, wenn ich Lust habe etwas zu tun, was mir nicht gut tut, (zu viel Essen, Trinken schimpfen, Schlafen, Arrogant sein usw.) soll ich den Ablauf dabei beobachten, anschauen, erkennen. Nur erkennen.
Ich kann solange das Verlange da ist, schön weiter machen. Immer und immer wieder.
Früher oder später, werde ich es nicht mehr tun. Wieso? Weil ich keine Lust mehr auf die Konsequenzen haben werde.
Es geht um "Erkennen", nicht um "Kontrolle".