Deshalb empfehlen viele Tratitionen die Ergebnisse von Meditation nicht zu bewerten. Das heißt aber nicht , das man sich mit seiner Meditiation nicht wohlfühlen soll.
Es geht aber auch nicht darum, einen spezifischen Zustand zu kultivieren - sondern eine Akzeptanz zu entwickeln für das was ist.. inklusive Höhen und Tiefen
Natürlich gibt es Kausalitäten aber letztlich eröffnet sich das Dharma-Tor in diesem Moment. Und nicht in einer Zukunft zu der ich strebe. Nicht durch einen Prozess, den ich durch Übung ankurble. Der Buddhadharma ist jeden Moment zu erleben weil er Dir zugrunde liegt.
Wenn Du auf einen Ertrag aus bist, dann verfehlt Meditation mmn ihre Wirkung. Meditation offenbart sich in dem Moment in dem Du sie ausübst. Du solltest sie aber nicht nur auf die formale Übung beschränken, sondern sie auch in den "Alltag" mitnehmen und die täglichen Dinge in ebendieser Haltung verrichten. Dann kann sich dies immer in diesem Moment Hierjetzt entfalten
