Dort findest Du angeleitete Kontemplationen (z.Bspl. von Ayya Khema).
Ja Ayya Khema ist top selten jmd gesehen der die Lehre mit so einer einfachheit dargestellt hat. Wobei ich metta meditation in der westlichen welt für sinnlos halte . Ich denke wir haben kein richtig Verständnis von Metta sondern eher von dem Begriffe Liebe .
Ich frage mich wieso Du nur Langeweile und Schmerz siehst.
Also das seh ich nicht immer so, das ist eine Erkenntnis die Schopenhauer ans Tageslicht gefördert hat und gerade in letzter Zeit fühle ich das daran auch was wahres dran ist. Natürlich hat das Leben auch andere Seiten. Man sollte diese Kontemplation vielleicht nicht einseitig anwenden eher ab und zu . Ich finde es motiviere auch zur Meditation , weil man mit dieser Meditation eigentlich nichts anderes feststellt das dass leben an und für sich leer ist ohne objektiven Sinn und Zweck ist deswegen es nur Ziel es sein kann sich Spirituell zu entwickeln um Nirvana zu erlangen oder?
Hallo ,
ich interessiere mich momentan für meditative Kontemplation. Und beobachte das Leben, wie es zwischen Langeweile und Schmerz pendelt. Was relativ Niederschmetternd ist. Trotzdem denke ich ist es sinnvoll sich dieser Erkenntnis hinzuwenden. Ich glaube der Buddha hat das zwar so konkret nicht gelehrt allerdings ist es einer der widerwärtigen Aspekte des Lebens ,was der Buddha als Kontemplation empfohlen hat . Über was kontempliert ihr so ?
Viele Grüße
Fred
