Ich frage mich wieso Du nur Langeweile und Schmerz siehst.
Ich frage mich wieso Du nur Langeweile und Schmerz siehst.
Also das seh ich nicht immer so, das ist eine Erkenntnis die Schopenhauer ans Tageslicht gefördert hat und gerade in letzter Zeit fühle ich das daran auch was wahres dran ist. Natürlich hat das Leben auch andere Seiten. Man sollte diese Kontemplation vielleicht nicht einseitig anwenden eher ab und zu . Ich finde es motiviere auch zur Meditation , weil man mit dieser Meditation eigentlich nichts anderes feststellt das dass leben an und für sich leer ist ohne objektiven Sinn und Zweck ist deswegen es nur Ziel es sein kann sich Spirituell zu entwickeln um Nirvana zu erlangen oder?
Die Frage war ja über was wir so kontemplieren in der Meditation. Bei mir ist das Hauptthema der Meditation das Ego bzw. Buddhas Erkenntnis vom Nicht- Selbst (Leerheit). Da kontempliere ich über persönliche Ego Dinge der vergangenen Tage, über abhängiges Entstehen. Aber häufig lasse ich meine Gedanken im Hintergrund laufen, ohne sie zu bewerten. Manchmal kommen dann Themen wie Vergänglichkeit, Karma oder Wiedergeburt hoch, bis ich wieder zum Atem zurück kehre.
Alles anzeigenHallo ,
ich interessiere mich momentan für meditative Kontemplation. Und beobachte das Leben, wie es zwischen Langeweile und Schmerz pendelt. Was relativ Niederschmetternd ist. Trotzdem denke ich ist es sinnvoll sich dieser Erkenntnis hinzuwenden. Ich glaube der Buddha hat das zwar so konkret nicht gelehrt allerdings ist es einer der widerwärtigen Aspekte des Lebens ,was der Buddha als Kontemplation empfohlen hat . Über was kontempliert ihr so ?
Viele Grüße
Fred
Lieber Fred1234,
ich kontempliere über die Erfahrung Mensch zu sein, dass ich als Mensch in einer zivilisierten Region leben darf, die frei von Krieg und meistens frei von Terror ist, dass ich gesunde Sinne habe und weder geistig noch körperlich behindert bin, genug zu essen habe, Kleidung habe und auch eine Wohnung, die mir Schutz bietet vor dem Wetter und den jahreszeiten, dass ich eine Erziehung genießen konnte, die es mir ermöglicht, meinen Intellekt wirkungsvoll zu nutzen und v.a. dass ich das Glück hatte, auf Buddha's Lehre zu treffen.
Was hätte mir Besseres widerfahren können? Und was folgt daraus für mich? Wie kann ich den besten Nutzen aus diesem meinem großen Glück ziehen, wohl wissend, dass dieses Leben endlich ist und nicht-wissend, wann es enden wird?
