Es ist niemand mehr da, der Angst,Wut,Hass,Zweifel erleben und ergreifen, fürchten und abwehren muss.
Super, bei mir taucht der Kerl ständig auf und muss durch Achtsamkeit und Weisheit immer wieder vertrieben werden.
Posts from mukti in thread „Angst und Furcht - Kann die Buddha-Lehre/der Buddhismus helfen?“
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Einfach hingucken und Schultern sacken lassen.
Witzig, es ist buchstäblich so, durch das Identifizieren entsteht eine Anspannung welche die Schultern hochzieht, sobald man sich daran erinnert dass man sich nicht involvieren muss (Sati) und zum Beobachten wechselt, beruhigt sich der Geist, damit entspannen sich die Muskeln und die Schultern sacken
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Was sagte Jesus in der Bibel (Joh. 16,33):
QuoteSolches habe ich mit euch geredet, daß ihr in mir Frieden habet. In der Welt habt ihr Angst; aber seid getrost, ich habe die Welt überwunden.
Reicht es, das zu glauben, um die Angst loszuwerden?
Nein, wir müssen auch die Welt überwinden und Frieden in uns selber finden.
ZitatEdles Streben ist es, wenn man, obwohl man selbst dem Gesetz von Geburt, Altern, Krankheit und Sterben, von Sorgen und Fehlern unterliegt, das Nachteilige darin erkennt und nach dem strebt, was nicht diesem Gesetz unterliegt, nämlich nach dem höchsten Frieden, nach dem Nirwana.
Sonst wird man die Angst nicht los, weil alles unsicher ist. Aufgrund von Unwissenheit und Begehren sucht man nach Halt wo keiner ist, alles ist mit Dukkha verbunden und jede Persönlichkeit wird vernichtet, weshalb dem Dasein von Natur aus die Angst innewohnt. Geistesruhe und Weisheit führen zu Loslösung, alles andere ist nur eine vorübergehende Erleichterung. Das ist meines Erachtens die Wahrheit, nicht schwer zu verstehen, aber nicht leicht zu verwirklichen.
