Hier ein Artikel zu einem genialen Ansatz von einem amerikanischen Psychiater:
http://www.welt.de/icon/partne…fuehle-hoeren-sollte.html
Er sagt darin: "Man darf sich nicht von seinen Gefühlen leiten lassen - das ist Bennetts Ansatz, den er zusammen mit seiner Tochter, einer Comedy-Autorin, in einem Ratgeber ausformuliert hat".
Hier ist jemand von alleine auf Buddhas Lehren von vor 2500 Jahren gestoßen (oder auch nicht von alleine, wer weiß).