Hallo digitale Sangha, ^°^
ich habe mal eine Frage: ich möchte demnächst für meine Guru Puja Praxis Ghanta und Dorje nutzen. Habe ein Video von der FPMT von dem ich lernen möchte.
Meine Frage ist: wie stelle ich die Handbewegungen zusammen, d.i. die wellenförmigen Bewegungen? Stellen sie sich auch aus einem bestimmten "Muster" zusammen? Ich erkenne das nicht so richtig. Die Grundmudras sind im Video gut zusehen, aber bei den wellenförmigen Handbewegungen bin ich überfordert. Habt ihr vielleicht einen Link o.Ä. wo ich mich belesen oder gucken kann?
Vielen Dank für Infos!!!