Ich meine, mal in einem seiner Videos, sprach M. Riccard davon, daß er sich vegan ernährt, und habe deshalb nochmal recheriert und das hier gefunden, ist auf Englisch
Ich habe vor etwa 20 Jahren 2x so einen Goenka Kurs mitgemacht. Damals hatte ich zwar kein Handy, aber man durfte keinen Kontakt nach Außen haben, nur im Notfall natürlich.
Es war ein Lehrer dabei, bei dem man regelmäßig Gespräche hatte.
Es war schon ziemlich hart, aber ich bin froh, daß ich das damals gemacht habe.
Ich erlebte zum ersten Mal ein Gefühl von völligem Gleichmut.
Es wird einem ja vorher nicht verheimlicht, daß man keinen Kontakt nach außen haben darf, damit man sich voll und ganz auf sich konzentrieren kann. Also steht es ja jedem frei, sich darauf einzulassen oder eben nicht.
Und die Kosten waren damals auf reiner Spendenbasis.
So meine Erfahrung.
Warum tust Du Dir das denn jetzt noch weiter an?
🙏
Wenn man auf dem Sitzkissen glücklich ist, ist das denke ich nichts schlechtes.
Meistens sitzt man ja aber wegen Erleuchtung oder erhofft sich anderes davon. Wenn man
Ich hinterfrage aber, inwiefern man nach einer gewissen Stundenanzahl noch wirklich spaß hat und wie gesund das für körper und psyche ist.
das könnte passieren:
Ein Mensch, der mit beiden Beinen fest im Leben steht, braucht sich doch nicht zu rechtfertigen.
Er ist wie er ist!
Weise Worte.
Sonnigen Tag, euch allen.
Andererseits gehört auch Mut dazu, sich selbst zu reflektieren und sich zu entschuldigen 
Display MoreDisplay MoreIch hatte gute Begleitung, aber wie ich schon schrieb, normalerweise wird das vor einem Retreat immer gesagt, daß der Meditationslehrer kein ausgebildeter Psychologe ist.
Ich wurde darauf hingewiesen, daß ich erstmal andere (psychologische) Hilfe brauche.
Also mein Lehrer ist da sehr verantwortungsvoll gewesen.
Es war in einem Theravada Kloster, also nicht Zen.
Wie es woanders abläuft kann ich nicht beurteilen.
Nach dem Klinikaufenthalt habe ich ganz schnell wieder Fuß gefasst.
Wie lang war denn der Klinikaufenthalt? Und wie lange im Kloster?
Ja, gut wenn der Theravada-Lehrer da direkt gehandelt hat. Nicht unbedingt überall so der Fall.
Im Kloster war ich 5 Monate,in der Klinik 6 Wochen.
Ich hatte gute Begleitung, aber wie ich schon schrieb, normalerweise wird das vor einem Retreat immer gesagt, daß der Meditationslehrer kein ausgebildeter Psychologe ist.
Ich wurde darauf hingewiesen, daß ich erstmal andere (psychologische) Hilfe brauche.
Also mein Lehrer ist da sehr verantwortungsvoll gewesen.
Es war in einem Theravada Kloster, also nicht Zen.
Wie es woanders abläuft kann ich nicht beurteilen.
Nach dem Klinikaufenthalt habe ich ganz schnell wieder Fuß gefasst.
Ich kann nur über meine eigenen Erfahrungen sprechen, und für mich war es gut so, wie es war.
Ich habe ehrlicherweise nicht alles durchgelesen, aber aus eigener Erfahrung, und ich denke, vielen geht es auch so kann ich sagen, daß Meditation, insbesondere in Retreats kein Zuckerschlecken ist!
Es kommen Themen, Ängste,Traumen usw. an die Oberfläche, damit muss man erstmal umgehen können. Deshalb sollte man auch gut begleitet werden. Und manchmal sind auch die Meditationslehrer damit überfordert, deshalb wird das vor Retreats auch immer erwähnt, dass ein Lehrer kein Psychologe ist.
Ich selbst war nach einem etwas längerem Klosteraufenthalt dann in einer psychosomatischen Klinik.
Meditation ist ein Läuterungsprozess, das ist richtige Arbeit.
Ich bin um Nachhinein sehr dankbar für diese Erfahrungen, sonst würde noch so manches Unheilsame in mir schlummern...
Aber ich glaube auch, daß Meditation nicht für jeden immer geeignet ist.
Aber wenn man bereit ist, sich darauf einzulassen, kann es sehr befreiend sein.
Ich kann das sehr gut nachempfinden, da ich dieses Dilemma auch von mir kenne.
Ganz schlimm war es mal während eines Retreats. Da lag ein halb zerquetschter Frosch, der noch lebte...😔
So wie manche Christen ja meinen, Nächstenliebe sei christlich 😏
Hallo HoSa
bei mir war das so, daß ich erstmal Meditationskurse mitmachte (in meinem Fall Richtung Theravada).
Der oder die, der diesen Kurs leitet, bietet auch Gespräche über die Meditation und was so damit zusammenhängt, an.
Ich bin so zu meinem "Lehrer" bzw. " edler Freund", wie hier schon geschrieben wurde, gekommen.
Ich machte dann so einige Kurse/Retreats. Und so entstand auch eine Freundschaft, und ich kann ihn immer kontaktieren.
Ich glaube, wenn die Zeit reif ist, begegnet Dir auch so ein Mensch.
Ich wünsche es Dir🙏
Da fällt mir gerade Ayya Khema ein😊
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Gedanken sind nun mal da, ob Karma oder nicht.
Was wir mit diesen Gedanken machen, ob wir uns damit identifizieren, inwieweit wir ihnen Wichtigkeit beimessen, ob wir uns weiter in ihnen verstricken, ob wir ihnen die Führung in unserem Leben überlassen, das erzeugt neues Karma. Und genau darum geht es doch.
Dieses ständige Reagieren von uns erzeugt immer weiter Karma, das Netz verdichtet sich immer mehr.
Deshalb die Gedanken ohne Anhaftung daran weiterziehen zu lassen. Das bedarf natürlich Übung, ein Leben lang.
Ich jedenfalls möchte in diesem Leben mehr Karma abbauen als mir noch mehr aufladen.
🙏
Ayya Khemas Schüler Nyanabodhi sprach über das "WAHL - Programm).
Wahrnehmen, Annehmen, Heilen Lassen.
Vielleicht hilft es Dir, Deine Gedanken nicht als Feind zu sehen, sonders als Teil von Dir, von uns allen. Sie sind weder gut noch schlecht, sie sind einfach da, nichts mehr oder weniger.
Wenn man sie dann aber ergreift, urteilt, Geschichten daraus macht, sich selbst dafür verurteilt, dann haftet man wieder an.
Sich die Gedanken ansehen, sie nur wahrzunehmen, mit Metta für sich selbst, dann einfach weiterziehen lassen und zum Meditationsobjekt zurück.
Dann ist da kein innerer Kampf, man muss nichts bekämpfen, man ist einfach im Sein.
🙏
Ja, so gehen diese Diskussionen immer los 😊
Ja, die gibt es sicher.
Aber da findet auch (natürlich nicht bei allen) gerade ein Umdenken statt.
Man kann seine Hunde vegetarisch/vegan ernähren.
(führt immer zu heftigen Diskussionen, aber da halte ich mich raus)
Display MoreZitatEs geht darum: ist der eigene Sinnesgenuss wichtiger als das Leben eines anderen Lebewesen? - eigentlich eine rhetorische Frage.
Für mich keine rhetorische Frage, die Antwort lautet in Bezug auf Schlachttiere für mich: Ja, wenn das Leben nur entstand und durchgefüttert wurde, WEIL es in einem Kochtopf enden soll. Nur darum existieren diese Tiere. Wenn einem der Sinnesgenuss (oder in Einzelfällen die Gesundheit) nicht wichtig ist, gibt es diese Tiere nicht. Wenn der eigene Sinnesgenuss ein Leben in die Welt bringt, jemand sich um dieses Leben anständig kümmert, dann ist das nicht schlechter als KEIN Leben in die Welt zu bringen, und es wird auch nicht dadurch abwegig, dass dieses Leben am Ende noch einen Zweck erfüllt. Würde ich im alten Buddhismus argumentieren, hat gerade ein so erzeugtes Leben die Chance auf Aufstieg per Wiedergeburt. Bei KEINEM Leben ist das schon schwieriger.
Zitatman benötigt keine Tierprodukte um gesund zu leben
Da verweise ich auf Herrn Professor Jordan Peterson und Tochter (beide essen vorwiegend Rindfleisch, um ihrer Allergien Herr zu werden). Diese Aussage ist nicht richtig. Die Menschen, die mit am längsten leben, essen zum Teil nichts Tierisches, zum Teil aber auch viel Fisch, wie auf Okinawa. Und der kommt nicht aus dem Stall, sondern in der Regel aus dem Meer. Also selbst das Töten dieser gar nicht eigens erzeugten Tiere nutzt der menschlichen Gesundheit. Ich habe einen Fischfreund, einen alten halbblinden Karpfen, der es in einem winzigen Quadrat vor einem Hotel seit Jahren schafft zu überleben und der sich immer zu freuen scheint, wenn ich komme. Nichtsdestotrotz stehen hier auch etliche Dosen mit Sardinen und Makrelen, und wenn ich mir den Lachs leisten könnte, würd ich den kiloweise essen, denn damit hab ich vor Dekaden meine erste erfolgreiche Diät geschafft.
Zitatdass Leid bei der Auswahl des Essens komplett zu vermeiden.
Wie gesagt, dass kann nur einer sagen, den das Leid von Pflanzen offenbar nicht so schert wie das anderer Lebewesen, oder der da eben eine andere Abwägung trifft als ich. Das Gleichgewicht der Bakterien in meinem Darm ist für mich viel wichtiger als ob irgendwo ein Huhn für mich geschlachtet wird (und dazu tragen übrigens auch Lactobazillen in Joghurts bei, wieder ein Produkt aus dem Stall). Und wie Ellviral schon sagte, ist die Existenz von Pflanzen für uns ebenfalls entscheidender als die von Tieren. Eine Abwertung von pflanzlichem Leben macht daher für mich keinen Sinn. Und irgendetwas wird der Veganer schon essen.
Wenn man Leiden schon nicht als Schmerz definiert, wie es Sudhana tat, wo soll dann das Leiden einer Kuh sein, der man ein Bolzenschussgerät an die Stirn hält und abdrückt? Bevor die das rafft, rafft sie schon gar nix mehr, das ist sogar bei Menschen offensichtlich so und gilt deshalb als eine der schmerzfreiesten (weil schnellen) Arten abzutreten. Da ist ein kurzer Schmerz und fertig. Den kann man nicht mal mit einer einstündigen Migräne vergleichen.
Warum nicht auch Menschen züchten, sie auf engstem Raum zusammenpferchen, mit Antibiotika, Wachstumshormonen vollstopfen.
Dann könnte man sie für alles mögliche missbrauchen.
Sie könnten dankbar sein, dass sie überhaupt leben dürften.
Egal unter welchen Umständen.
Denn dafür würden sie ja gezüchtet.
Wenn sie nicht mehr benötigt werden, führt man sie uns Schlachthaus ( auch wenn sie "Bio" sind), wo sie die größte Panik fühlen, sie spüren und riechen das furchtbare Leid ihrer Vorgänger.
Ach ja, und wenn sie Babies bekommen, nimmt man sie ihnen weg, die werden dann anderswo benötigt.
Ja, sie dürften dankbar sein, dass sie leben dürften, damit andere ihre Gier befriedigen können.
Ein guter Freund (also auch ein buddh. Lehrer) spricht auch Dinge aus, die einem nicht immer in den Kram passen.
Mir wurde auch schon der "Kopf gewaschen", und das hat gesessen und verfehlte seine Wirkung nicht.
Anfangs unverstanden gefühlt, wütend...aber es war das Beste, was er tun konnte.
Dafür bin ich ihm heute sehr dankbar.
Bei mir war es zwar ein anderes Thema, aber das kann ganz schön triggern...🙏
Ich habe auch meine Gedanken-Psychosen durchgemacht😁.
Gehört bei Einigen auch dazu, wie ich so in Retreats mitbekommen habe.
Also, ganz normal, einfach weitermachen.
🙏
Er hatte uns Westler wohl nicht auf'm Schirm 😉
Ordiniert heißt, Mönch oder Nonne geworden
Dhammapada Kurs:
Hallo Ebru,
die Meditation ist ein nach Innen gehen, da können schon Ängste hochkommen, wie schon geschrieben wurde.
Schau sie Dir an. Darum geht es in der Meditation. Sieh Dir an, was da in Dir vorgeht, lass es an die Oberfläche kommen.
Und wenn es Dich überfordert, würde ich auch sagen, dass Du Dir Hilfe holst.
Dass man durch die Meditation Geister anzieht, habe ich so noch nie gehört, vielleicht ist es ja so gemeint, dass die "inneren Geister" zum Vorschein kommen können.
Meditation ist auch ein Läuterungsprozess.
🙏😊
