Okay Leute, werd jetzt die angesprochene Übersetzung nacheinander reinstellen.
Es handelt sich hier um Upasaka Culadasas Meditation Manual of Tranquility and Insight
Wie gesagt, eine der hilfreichsten Meditationsanleitungen die ich kenne. Würde empfehlen es komplett durchzulesen, denn anonsten könnten einem wichtige Informationen entgehen! Ganz egal welche Art von Meditation ihr im Moment praktiziert und aus welchen Gründen auch immer, das hier wird sich nahtlos einfügen können bzw. lässt sich gut ergänzen. Ist von mir bestimmt nicht alles optimal überstzt worden, aber naja
Werd noch das folgende Zitat vorwegnehmen:
Die Einstellung mit der wir uns der Meditation widmen ist sehr wichtig. Wenn wir Begriffe wie "Erlangen", "Erreichen" oder "Meistern" verwenden, füttert dies sehr leicht unsere natürliche Neigung uns selbst als den "Macher" der Taten zu sehen, dass wir das Gefühl haben durch Einsatz und Willen für die Resultate unseres Tuns verantwortlich zu sein. Es gibt keine Situation in der diese Sichtweise so unzutreffend ist wie im Bezug zum Praktizieren von Meditation.
In diesem Sinne: Nicht meditieren, sondern Meditation geschehen lassen und immer schön einen "Anfängergeist" bewahren!
Das englische Original könnt ihr unter diesem Link als Pdf Version runterladen -> http://dharmatreasure.com/wp-c…htOnMeditationHandout.pdf