Gefühle betrachten (Name der Meditation)

    >>Nach der Körperanalyse und der Besänftigung des Körpers, kommt das Kapitel: Gefühle, <<


    >>an der Lehre Gotamo Buddhos sollte man so gut wie nichts ändern<<


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    LG
    Norbert :)

    Gier, Hass und Verblendung sind weder in Werken noch in Worten zu überwinden, sondern nur durch wiederholtes weises Erkennen (A.X/23)

    Hi,
    da gibt es einen Abschnitt beim Achtfachen Weg, bei dem die Gefühle beobachtet werden: Entstehen, Bestehen und Vergehen. Oft muss man dabei seine Ungeduld überwinden.
    Die Stelle ist bei den vier Pfeilern der Einsicht, im zweiten Pfeiler der Einsicht: Körper, Gefühle, Gemüt und die sieben Erweckungen.