Hallo an alle,
ich beschäftige mich seit knapp 2 Stunden mit dem Thema Buddhismus, und finde es erstaunlich interessant hier mitzulesen.
Ich habe eigentlich absolut noch keine Ahnung von dem Buddhismus.
Könnt ihr mir Tipps geben, was ich am Anfang beachten sollte um mich tiefer damit befassen zu können(evtl. ein gutes Buch, oder Film).
Ich habe eigentlich so viele Fragen wie zb.
Welche Meditationsarten gibt es?
Wie finde ich meinen richtigen Weg?
Gibt es den überhaupt?
Ich weiss nicht ob man das so nennt, aber welche Lehren gibt es denn?
Ich bin ein Mensch der innerlich oft unruhig ist, daher bin ich auch in meinem Kampfkunsttraining immer sehr angespannt.
Ich möchte auch gern zu meinem inneren Frieden finden, und mehr Ausgeglichenheit.
Vielen Dank schonmal für Eure Antworten
🙏