Hanzze:
Ich denke, dass viele "Nicht-Anhaften" üben, um es sich erträglicher zu machen, aber die Praxis des achtfachen Pfades setzt nicht bei dem Glied der Kette "Anhaften" an sondern, beim ergreifen wie auch bei der Unwissenheit.
ich weiss nicht ob ich nicht-anhaften übe, habe nur festgestellt wenn ich an vorstellungen festhalte, egal welchen bereich sie betreffen, leide ich wenn meine vorstellungen mit dem was ist nicht übereinstimmen und das passiert eher kaum bis nicht.
das greifen wird "automatisch" weniger und qualitativ ein anderes wenn man die dinge so annimt wie sie sind. so meine erfahrung