Rasmuss:tobias:
Schade, soweit reicht mein Englisch nicht..
Hallo Rasmuss,
Praxiserfahrung hab ich keine, vor 30 Jahren mal 2 Bücher von Gopi Krishna gelesen(deutsch)
vielleicht hilft Dir das weiter:
http://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga.html
http://wiki.yoga-vidya.de/Gopi_Krishna
http://en.wikipedia.org/wiki/Gopi_Krishna_(yogi)
L.G.
Sarvamitra