Was das Erinnern betrifft:
Wenn man es ganz genau nimmt, dann bedeutet Achtsamkeit ständiges bewusstes Erinnern. Das hängt einfach damit zusammen, dass alles was wir bewusst wahrnehmen zeitverzögert im Bewusstsein ankommt und daher gespeicherten Ereignissen aus der Vergangenheit entspricht. Wenn man seinen Atemzug bewusst wahrnimmt, dann erinnert man sich blos an die letzten Millisekunden, die aber immer schon vorbei sind. Diese Verzögerung bedingt sich einfach durch Reizweiterleitung und Verarbeitung.
Allerdings gilt auch hierfür eine letztendliche Einschränkung, da der schlussendliche bewusste Abruf von Erinnerungen nur in der Gegenwart stattfinden kann. Das Erinnern selbst ist also absolut gegenwärtig und somit auch das Bewusstsein. Die Vergangenheit ist schließlich etwas, dass in der Gegenwart als Datenmenge und Prozess im Kopf vorhanden ist. Wir sind immer dazu gezwungen in der Gegenwart zu leben, auch wenn man umgangssprachlich bisweilen vom Leben in der Vergangenheit spricht (Damit ist einfach nur die Tendenz gemeint, dass jemand bevorzugt Daten aus weiter zurückliegenden Speicherereignissen abruft und verarbeitet, wobei dies natürlich immer in der Gegenwart passiert).
Grüße
maus