Aspekte der Achtsamkeit nach Analayo:
nicht-reaktive, nicht einmischende Wachsamkeit
distanzierte und gleichmütige Aufmerksamkeit
frei von Aversion & Verlangen
losgelöste & unverstrickte Empfänglichkeit
vorbegriffliches Aufmerken
LG
Onda
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Zum Vergleich:
M. Henepola Gunaratana: "Die Praxis der Achtsamkeit".
"Achtsamkeit ist die deutsche Übersetzung für das Paliwort sati. sati ist eine Tätigkeit. Was aber ist das genau? Es kann keine präzise Antwort geben, jedenfalls nicht mit Worten", 149
"Achtsamkeit ist vor-symbolisch" 149
"Wenn Sie sich irgendeiner Sache erstmals bewusst werden, gibt es einen flüchtigen Moment reiner Bewusstheit, gerade bevor Sie beginnen, das Ding begrifflich zu fassen, bevor Sie es identifizieren." 149
"Achtsamkeit ist nicht-wertende Beobachtung", 151
"Achtsamkeit ist eine unparteiliche Wachsamkeit", 151
"Achtsamkeit ist nicht-begriffliche Bewusstheit", 152
"Sie ist kein Denken", 152
"Bewusstheit der Gegenwart", 152
"Wachsamkeit, die nicht ichbezogen ist", 152