Ich versuche mir derzeit einen Überblick über die unterschiedlichen Praktiken und Lehren im tibetischen Buddhismus zu verschaffen.
Hierbei bin ich auf die Ngöndro-Praxis gestossen.
Soweit ich verstanden habe handelt es sich um vorbereitende und karmisch reinigende Praktiken, so dass ich denke das Ngöndro eine Einstiegspraxis ist.
Beim Surfen bin ich bereits auf verschiedene in Zentren angebotene Ngöndro-Versionen gestossen: Longchen Nyingtik Ngöndro, Dzinpa Rangdröl Ngöndro, Ngöndro von Jamyang Khyentse Wangpo, Dudjom Tersar Ngöndro....
Auch werden meist die jeweiligen Zufluchtsbäume auf den betreffenden Pages mit angezeigt und es scheint spezifische Dzogchen und Mahamudra-Ngöndros zu geben.
Wie kann ich mir diese Ngöndro-Praxis genau vorstellen?
Handelt es sich um eine Übung die man auch alleine ausüben kann oder ist das so eine Art Einführung in eine spezielle Schulrichtung?
Gibt es sowas wie eine "neutrale" Ngöndro-Praxis wenn man sich ob der einzuschlagenden Linie noch unsicher ist?
Im voraus Danke für jegliche Aufklärung rund um Ngöndro!
Liebe Grüße,
Thomas