liebe forumsgemeinde
was ich mir schon lange dachte hat nun auch ein fachmann bestätigt,zuviel achtsamkeit kann schaden! folgender absatz scheint mir zentral zu sein:
Hirnforscher David Eagleman schreibt:
"Dass unser Bewusstsein vieles, was im Oberstübchen abläuft, nicht mitbekommt, ist gut so. Sei es beim Einparken, beim Tennisspielen oder beim Lesen: Die Prozesse laufen automatisch und im Energiesparmodus ab, das Gehirn muss sich nicht anstrengen. Zu viel Bewusstsein kann bei vielen Routineabläufen sogar schaden: Wer sich beim Klavierspielen auf die Finger konzentriert, versiebt das Stück garantiert".
http://www.sonntagszeitung.ch/…etailseite/?newsid=208110
gruss zenbo