Vier mal im Monat zur Mondwende "sollen" Laien den Uposatha-Tag einhalten. Sie sollen an dem Tag als Übung ähnlich wie die Mönche leben. An diesem Tag halten Laien zusätlich zu den 5 silas (ethischen Grundregeln)
- Kein Lebewesen töten oder verletzen.
- Nichts nehmen was nicht (freiwillig) gegeben wird.
- Keine unheilsamen sexuellen Beziehungen pflegen.
- Nicht lügen oder unheilsam reden und kein unnutzes Geschwätz führen.
- Sich nicht durch berauschende Mittel, die Unachtsamkeit verursachen das Bewusstsein trüben
noch 3 weitere ein
- nach 12:00 bzw. Sommerzeit 13:00 bis Sonnenaufgang nichts mehr essen
- abstehen von Tanz-, Musik-, Gesangs-, und Theateraufführungen , keine Blumen, Duftstoffe, Kosmetika, Schmuck und andere
Verschönerungsmittel benutzen.
- nicht auf hohen und üppigen (weichen) Betten schlafen.
Auch besuchen an diesem Tag die Laien Klöster bzw. Lehrer um sich an diesem Tag ganz dem Dhamma zu widmen.
Sie hören sich Dhammatalks an, sprechen über die Lehre usw.
Ordinierte begehen am Neumond- und Vollmontag (nicht öffentlich) die Patimokkha. Sie rezitieren das Regelwerk und gestehen untereinander ihre "Vergehen".
Uposatha-Tage 2011
August: 13.; 21.; 29.
September: 04.; 12.; 20.; 27.
Oktober: 04.; 12.; 20.; 26.
November: 02.; 10.; 18.; 25.
Dezember: 02.; 10.; 18.; 24.
Was haltet ihr von solchen Übungstagen? Haltet ihr die Uposatha Tage ein?
Liebe Grüße
Kusala