Kultur der Kommunikation

Bakram:

Nur mal so am Rande meine Gedanen zu diesem Thread:

Besser nicht auf alles antworten und selber keine Antwort erwarten

Guter Gedanke. Vielleicht noch dazu: Mit jeder Art Antwort rechnen.

mukti:

Bakram:

Nur mal so am Rande meine Gedanen zu diesem Thread:

Besser nicht auf alles antworten und selber keine Antwort erwarten

Guter Gedanke. Vielleicht noch dazu: Mit jeder Art Antwort rechnen.

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Und immer wieder hinschauen: Was macht das mit mir? Warum werde ich wütend, wenn jemand nicht nach meiner Pfeife tanzt oder warum freue ich mich darüber, wenn jemand mir zustimmt. Das eigene Gefühlsleben ist ein wunderbares Achtsamkeitsfeld.

Monikadie4.:

Und immer wieder hinschauen: Was macht das mit mir? Warum werde ich wütend, wenn jemand nicht nach meiner Pfeife tanzt oder warum freue ich mich darüber, wenn jemand mir zustimmt. Das eigene Gefühlsleben ist ein wunderbares Achtsamkeitsfeld.

Ja, innehalten und beobachten: was steigen da für Emotionen in mir auf und warum? Und wenn eine Ungerechtigkeit zugrunde liegt: urteile ich selber immer perfekt gerecht? Und inwieweit bin ich in der Lage Gleichmut zu bewahren und über Fehlverhalten anderer großzügig hinwegzusehen?
Oft kann in einer Kritik, sei sie auch noch so unfreundlich vorgebracht, zumindest ein Körnchen Wahrheit enthalten sein, das man sich möglicherweise nicht eingestehen will.
Jede Menge Möglichkeiten Achtsamkeit zu üben.

Mukti

Aus eigener Erfahrung kann ich aber mitteilen, dass es keineswegs leicht ist, den Zusammenhang der eigenen Gefühle mit der eigenen Konditionierung anstatt mit dem Auslöser zu erkennen. Als ich das das erste Mal erkannte, war es wie das Ende einer großen jahrzehntelangen Last. Denn wenn ich sehe, dass ich das Dilemma bei mir selbst ändern kann, dann hab ich eine Chance. Den Auslöser kann ich nicht ändern, denn der taucht immer wieder auf, je nachdem auf was ich anspringe bzw. welche Knöpfe gedrückt werden. Und die sind bei jedem Menschen anders.

Genau so oder vor allen Dingen auch hier im Forum, was der eine aus den Beiträgen herausliest, liest der andere überhaupt nicht. Woran liegt das? Natürlich an der eigenen Perspektive bzw. momentanen Befindlichkeit.
Meines Erachtens liegt es an einem großen Selbst-Vertrauen, wenn Verletzungen nicht greifen, obwohl Verletzlichkeit durchaus vorhanden sein mag. Desto größer mein Selbst-Vertrauen, desto weniger kann mich etwas treffen.

Auch hat es mit falschen Vorstellungen und Erwartungen zu tun. Wenn ich immer alles fein säuberlich in Schubladen abgelegt habe, darf da natürlich keiner dran rütteln.
Monika

Im übrigen, wenn ich merke, dass da jemand ständig wiederkäut und offenbar nicht richtig die Beiträge liest oder aus der Hüfte auf Spatzen schießt, sage ich "Vielen Dank und Tschüß" und steige aus dem Thread aus.

Monikadie4.:

Im übrigen, wenn ich merke, dass da jemand ständig wiederkäut und offenbar nicht richtig die Beiträge liest oder aus der Hüfte auf Spatzen schießt, sage ich "Vielen Dank und Tschüß" und steige aus dem Thread aus.

Da gibt es so einen Unterschied zwischen lustigem Geplänkel und agressiver Auseinandersetzung. Wenn das Erste in das Zweite zu kippen droht, steige ich auch lieber aus, das lohnt sich nicht.

Monikadie4.:

Aus eigener Erfahrung kann ich aber mitteilen, dass es keineswegs leicht ist, den Zusammenhang der eigenen Gefühle mit der eigenen Konditionierung anstatt mit dem Auslöser zu erkennen.

Das ist der entscheidende Schritt - zu sehen, dass alles mit einem Selbst zu tun hat und der nächste Schritt, um sich dann davon lösen zu können ist zu sehen, dass alles Nicht-Selbst ist.

Zitat

Genau so oder vor allen Dingen auch hier im Forum, was der eine aus den Beiträgen herausliest, liest der andere überhaupt nicht. Woran liegt das? Natürlich an der eigenen Perspektive bzw. momentanen Befindlichkeit.

Es liegt vor allem daran, dass man durch Debatten und Diskussionsforen immer wieder im dualistischen Modus ist - und so in die dualistische Sichtweise fällt.

Zitat

Meines Erachtens liegt es an einem großen Selbst-Vertrauen, wenn Verletzungen nicht greifen, obwohl Verletzlichkeit durchaus vorhanden sein mag. Desto größer mein Selbst-Vertrauen, desto weniger kann mich etwas treffen.

Vertrauen dass das Selbst Nicht-Selbst ist. Getroffen werden kann immer nur ein Selbst bzw. eine Vorstellung von einem Ich, Selbst und Mein. Meine Ansichten werden dann durch andere Ansichten verletzt - je massiver ich in meinen Ansichten verwurzelt bin, um so stärker mag ich die Verletzung empfinden, als massiv.

Zitat

Auch hat es mit falschen Vorstellungen und Erwartungen zu tun. Wenn ich immer alles fein säuberlich in Schubladen abgelegt habe, darf da natürlich keiner dran rütteln.

Ja.

Monikadie4.:

Aus eigener Erfahrung kann ich aber mitteilen, dass es keineswegs leicht ist, den Zusammenhang der eigenen Gefühle mit der eigenen Konditionierung anstatt mit dem Auslöser zu erkennen. Als ich das das erste Mal erkannte, war es wie das Ende einer großen jahrzehntelangen Last. Denn wenn ich sehe, dass ich das Dilemma bei mir selbst ändern kann, dann hab ich eine Chance. Den Auslöser kann ich nicht ändern, denn der taucht immer wieder auf, je nachdem auf was ich anspringe bzw. welche Knöpfe gedrückt werden. Und die sind bei jedem Menschen anders.

Ein Teil davon...

Zitat

Denn wenn ich sehe, dass ich das Dilemma bei mir selbst ändern kann, dann hab ich eine Chance.

Das ist so ein guter Beitrag

Die Idee des (moralischen) Dilemmas ist eines der wichtigsten Beiträge zur Philosophie bisher überhaupt. (für mich)

Wie kann ich sicher sein über etwas, das ich denke, fühle, erlebe wenn in der Beschreibung von dem was ich denke, fühle, erlebe genau das auftaucht was ich denke, fühle, erlebe?
Im Prinzip irgendwie das Problem des Selbstbezugs?

fotost:

Wie kann ich sicher sein über etwas, das ich denke, fühle, erlebe wenn in der Beschreibung von dem was ich denke, fühle, erlebe genau das auftaucht was ich denke, fühle, erlebe?
Im Prinzip irgendwie das Problem des Selbstbezugs?

Ich sehe nur, was ich weiß. Und ich kann nur erkennen, was ich erforscht und erfahren habe. Das heißt aber nicht, dass ich alles erfahren haben muss, um zu wissen, wie es z,B. zu einem Mord kommen kann.

Desto mehr ich über mich weiß, desto mehr verstehe ich andere Menschen und auch deren Motivation. Wenn ich andere Menschen verstehen will, muss ich mich in sie hineinversetzen. Intuition ist sehr hilfreich - und Vorstellungskraft.
Das heißt aber nicht, dass ich vorschnell urteile (gelingt nicht immer), sondern dass ich Möglichkeiten in Betracht ziehe. Und - wie hier im Forum - abwarte, wie sich ein Thread weiter entwickelt. So kann ich erkennen, ob jemand provoziert oder sich möglicherweise nur unglücklich ausdrückt. Ich kann auch erkennen, ob ich was überlesen habe und mich irre.

Aus diesem Grund lese ich missverständliche Texte mehrmals mit unterschiedlicher Betonung.
Monika