Der Buddhismus ist eine Lehre des Realismus, er sieht die Dinge wie sie sind.
Der Buddhismus ist in erster Linie eine Praxis. Dafür sind die ganzen Lehrreden, die helfen sollen, diese Praxis auszuüben und zu verstehen.
Dabei beginnt man mit der Satipatthana-Praxis.
https://www.palikanon.com/majjhima/zumwinkel/m010z.htm
Das ist aber kein Selbstzweck, sondern Sati - Achtsamkeit - steht in einem Zusammenhang. Achtsamkeit ist Grundlage und muss zur Einsicht oder Wirklichkeitsergründung führen, dann zur Willenskraft, Verzückung, Gestilltheit, Sammlung und Gleichmut.